为进一步提升大学生的职业心理素质,缓解求职与学业压力,明晰职业发展方向,4月29日中午,能源化工学院在成才大道举办“职业心理闯关大转盘”主题活动。吸引了来自不同年级、不同专业的百余名同学热情参与。
本次活动以趣味互动为载体,将职业性格测评、职场压力调适、专业职业匹配、就业心态疏导等心理元素融入转盘游戏环节。大转盘设置“职场压力应对”、“高效沟通技巧”、“情绪管理妙招”、“面试心态调节”、“团队协作挑战”等大学生普遍关注的职场心理话题。同学们依次参与转盘抽取,根据指针停留内容,现场进行自我解读、同伴交流及老师专业答疑。活动现场氛围轻松热烈,同学们踊跃排队参与,踊跃互动交流。此外,活动现场还特别设置了“未来职业心愿墙”和“烦恼粉碎机”环节。同学们在便利贴上写下对未来的美好期许——“愿做自己的太阳,无需凭借谁的光”、“拒绝焦虑,从容上岸”,并将写有困惑与烦恼的纸条投入“粉碎机”中,寓意告别负面情绪,轻装上阵。这种充满仪式感的设计,让同学们在互动中感受到了集体的温暖与支持。
此次职业心理大转盘活动,既有效疏导了学生就业心理压力,提升了职业心理调适能力,也进一步激发了同学们专业学习热情与职业规划意识。下一步,能源化工学院将持续性、常态化开展形式多样的心理健康与职业发展主题活动,助力广大学子塑造阳光心态,提升职业核心竞争力,在未来的职业道路上自信起航,行稳致远。
