为深入贯彻立德树人根本任务，推动心理育人与资助育人深度融合、协同发力，5月14日下午，航空工程学院在田径场成功举办“拥抱春天，快乐出行——步履追风，与美好相遇”主题竞走活动。全院心理委员、受助学生代表及自主报名学生踊跃参与，共计100余名学生共赴这场春日身心疗愈之旅。

本次活动秉持“轻竞技、重体验”的核心理念，摒弃传统竞速比拼，倡导匀速前行、专注呼吸、静心感受，让运动回归舒缓身心、调适情绪的本源。活动引导同学们放慢生活节奏、抛开学业烦恼，在春日暖阳与微风中与自我对话，在从容行走中释放压力、放松身心，实现沉浸式情绪疗愈。

为让竞走成为一场兼具趣味性与教育性的“行走的心理课堂”，学院精心设计三站情绪打卡环节，将心理疏导、自助互助理念融入行走全程。在情绪释放站，同学们边走边梳理内心烦恼，抵达后将压力与焦虑写在便签上，投入“压力回收箱”，以仪式感完成负面情绪的告别；在自我肯定站，大家领取鼓励卡片，写下“我很棒”“慢慢来没关系”等正向话语并大声诵读，用简单真诚的自我暗示，积蓄前行的内心力量；在同伴支持站，同组队员相互击掌、暖心鼓励，在眼神交流与话语支持中感受集体温暖，深刻体会“成长路上并非孤军奋战”，筑牢互助友爱的心理防线。

活动聚焦资助育人实效，推动受助学生从“经济帮扶”向“精神自立”转变。活动中，心理委员担任小组长，全程引导组员关注自身情绪变化、分享心理调节小技巧，发挥朋辈引领作用；受助学生代表积极参与各环节打卡，在压力释放中卸下心理包袱，在自我肯定中重塑自信，在同伴支持中感受关怀。此次活动不仅帮助受助学生舒缓情绪、提升心理韧性，更丰富了资助育人的内涵与形式，让育人温度直抵学生心底。

为激励同学们积极参与，学院精心准备了足球、智能体脂秤、夏凉被、便携风扇等实用奖品，所有完成全程活动的同学均获得专属参与证书，定格健康成长的美好瞬间。

此次竞走活动有机融合体育锻炼、情绪疗愈与资助育人，让学生在春风中卸下焦虑、在行走中疗愈心灵、在互助中汲取力量。下一步，航空工程学院将持续深化“心理+资助”协同育人模式，探索长效工作机制，以更贴合学生需求、更具温度的育人活动，为学生身心健康发展、励志成长成才保驾护航。