11月12日下午,渭城校区“未来工匠·数字阅读空间”内书香氤氲,第九期未来工匠读书会在此温馨举行。本次读书会特邀教务处的苏佩老师作为讲书嘉宾,带领读者共同阅读个人成长方法论书籍《认知觉醒》,并开启了一场关于阅读与自我成长的深度对话。

《认知觉醒》被誉为“一部可以穿透时间的个人成长方法论”。该书从认知科学、心理学角度拆解普通人成长停滞的根源,以清晰的逻辑和通俗的案例,引导读者实现认知觉醒。活动伊始,苏佩老师以《认知觉醒》为切入点,结合自身丰富的阅读经验,围绕“情绪脑、本能脑、理性脑”的底层逻辑,深入浅出地阐释了“元认知”的力量,并具体详细讲解了如何找准自身的“拉伸区”,如何构建“早冥读写跑”的成长闭环。在引导大家阅读的同时,为同学们解锁了提升专注力与学习效率的科学方法。
随后,苏老师向大家展示了她自2019年至今阅读过的400余本书的书单和手写读书笔记,一本本图文并茂、字迹工整的读书笔记与长达数页的书目清单在同学们手中争相传阅,引得现场惊叹连连。这些笔记不仅是知识的沉淀,更是坚持与自律的最好见证。
在互动交流中,同学们围坐一堂,踊跃提问,现场气氛热烈。针对大家提出的“读一会儿就读不进去了怎么办”“阅读是否一定要做读书笔记”“现阶段偏爱青春文学,以后再看其他书可以吗”等真实阅读困惑,苏老师一一耐心解答。她鼓励大家,阅读是一个循序渐进的过程,要接纳自己的阅读状态,从拉伸区边缘慢慢拓展,通过笔记让思考留下痕迹,用阅读点亮生活。
本次读书会不仅为同学们提供了一个交流思想的平台,更以榜样的力量激发了大家的阅读热情。未来,图书馆将继续依托“未来工匠读书会”推广更多优质的阅读资源,让书香浸润校园,助力学子们实现人生的“认知觉醒”。